職場健康づくり宣言＜健康情報更新＞
2018.08.07 Tuesday 11:22
「せんだんの杜・職場健康づくり宣言」をご紹介いたします。
●せんだんの杜は、協会けんぽ宮城支部の「職場健康づくり宣言」制度にエントリーいたしました。
【せんだんの杜オリジナルプラン】
１ わたしたちは、 仕事の中に「運動」を取り入れます。
各部署等単位ごとの取り組み（最終報告）の紹介(pdf527KB)
各部署等単位ごとの取り組み（中間報告）の紹介 (pdf549KB)
各部署等単位ごとの取り組み内容の紹介 （pdf 607KB）
２ 社内（職場）で、健康づくりに役立つ「情報提供」を行います。
平成３０年 ７月２６日号（室内で起こる熱中症 対策と対処法） 
(pdf552KB)
平成３０年 ５月２２日号（足元スッキリ、むくみ対策） (pdf224KB)
平成３０年 ３月２２日号（７つの生活習慣を守って結構に） (pdf180KB)
平成３０年 ２月２２日号（脂質異常症） (pdf191KB)
平成３０年 １月２５日号（冬みちで滑らない歩き方のポイント）(pdf196KB）
平成２９年１２月２５日号（知っておきたい飲酒と健康の関係）(pdf297KB)
平成２９年１１月２４日号（健康づくりの基礎～食欲の季節！太らない秘訣）(pdf173KB)
平成２９年１０月２５日号（強い血管をつくる運動習慣）（pdf298KB)
平成２９年 ９月２５日号（強い血管をつくる食週間）（pdf303KB)
平成２９年 ８月２５日号（ウォーキングのやり過ぎにご用心！！）（pdf145KB）
平成２９年 ７月２５日号（脱水・熱中症ご注意を！）(pdf281KB)
平成２９年 ６月２３日号（いす座禅のすすめ）(pdf121KB)
平成２９年 ５月２５日号（歯の健康を守ろう） (pdf201KB）
平成２９年 ４月２５日号（肩こり腰痛解消ストレッチ） (pdf236KB）
平成２９年 ３月２４日号（できることから始めてみようこころのＡＢＣ活動） (pdf267KB)
平成２９年 ２月２４日号（健康診査の賢い活用法）（pdf 162KB）
平成２９年 １月２５日号（寒い季節を乗り切る冷え性対策）（pdf 273KB）
平成２８年１２月２２日号（健康行動を続けるコツ）
